#ESPECIAL: La adicción a Instagram, la droga de las nuevas generaciones

Los estudios sobre la adicción a Instagram son contundentes y los resultados muy preocupantes.

Foto: Tomada de Sin Mordaza

Instagram es una de las redes sociales más utilizadas por los adolescentes y jóvenes, una aplicación que suele estar instalada en sus teléfonos casi por obligación. Es una imprescindible para quienes gustan de las plataformas digitales, incluso mucho más atractiva que otras redes como Facebook, Twitter o Snapchat.

Su funcionamiento es muy sencillo, pero no por ello menos llamativo. Su carácter distintivo es que se trata de una red social basada en la imagen. La plataforma pone como prioridad el contenido visual, la fotografía, aunque ahora se adentra en otros rubros como la producción de video mediante su plataforma IGTV, que comienza a ganar adeptos al por mayor.

Instagram ha crecido de forma importante en los últimos años, incluso por encima de otras redes sociales como Facebook o Twitter. Sin embargo, esto ha llevado también al surgimiento de una nueva problemática que ha causado alerta entre los padres de familia: la adicción a Instagram.

ÚLTIMA HORA

¿Qué dicen los expertos?

La organización Royal Society of Public Health, junto con la Universidad de Cambridge, desarrolló un estudio entre jóvenes de entre 14 y 24 años que son usuarios muy recurrentes de las redes sociales. Los resultados fueron sorprendentes y muy reveladores.

Presuntamente, los adolescentes gastan alrededor de dos horas o más al día para chatear, publicar imágenes y otras actividades como comentar el contenido compartido por sus amigos. Pero entre todas las redes sociales, la que resultó peor evaluada fue Instagram, que arrojó resultados muy negativos en siete de los 14 factores considerados por los investigadores.

Los especialistas informaron que la adicción a Instagram es un problema creciente y que debe atraer la atención de las organizaciones de salud. Señalaron que la plataforma es la que genera una imagen de la realidad muy distorsionada y favorece la aparición de problemas de autoestima entre los internautas, sobre todo, en etapas formativas.

En comparación con otras plataformas, Instagram está considerada como una de las redes sociales que mayor preocupación debería causar entre los padres de familia. Además de que los jóvenes suelen autocompararse con el contenido que se publica en esta red, deben de enfrentar constantes situaciones de ciberacoso y ciberbullying.

Problemas para la salud


Tomada de Andro4All

El uso indiscriminado e irresponsable de Instagram tiene una fuerte incidencia en la salud de las personas, aseguran los especialistas. Está demostrado que el abuso de esta app afecta las horas del sueño y puede contribuir a la aparición del síndrome FOMO. Se trata de un padecimiento que se caracteriza por la angustia que genera el permanecer desconectado o sin revisar las redes sociales en periodos de tiempo relativamente cortos.

A la par, van en aumento los casos de adolescentes y jóvenes que desarrollan enfermedades psicológicas como depresión o falta de autoestima extremos, los cuales pueden derivar, en los casos más radicales, en intentos de suicidio.

“Las redes sociales [como Instagram] son más adictivas que los cigarrillos y el alcohol, y ahora están tan arraigados en la vida de los jóvenes que ya no es posible ignorarlos cuando se habla de sus problemas de salud mental”, comentó la directora de la Royal Society of Public Health, Shrley Cramer.

Señales de que eres adicto a Instagram


Tomada de Andro4all

  1. Al despertar, revisas inmediatamente Instagram para verificar las reacciones a tus fotos
  2. No dejas que nadie toque tu comida en un restaurante antes de tomarle una fotografía
  3. Interrumpes conversaciones o cualquier actividad para subir imágenes
  4. Siempre tienes el teléfono a la mano porque piensas que en cualquier momento puede llegar la foto perfecta
  5. Te produce insatisfacción que una de tus imágenes en Instagram tenga pocas reacciones.
  6. Comparas el número de seguidores con el de tus amigos
  7. Instalas otras aplicaciones o contratas servicios para obtener más seguidores
  8. Tu teléfono celular se satura de fotografías o videos que compartes en redes sociales
  9. Dedicas buena parte del tiempo en Instagram revisando la actividad de otros usuarios
  10. No puedes visitar un nuevo lugar sin subir una Instagram Story o compartir una imagen relacionada