Tus redes sociales podrían estar afectando tu autoestima

Un grupo de estudiosos de la Universidad de Córdoba llevó a cabo una investigación para saber cómo afectan las redes sociales a la autoestima de los jóvenes.

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Estamos en los años dorados de las redes sociales y, a pesar de su popularidad, no debemos dar por sentado que son cien por ciento benéficas para la población. Esta idea fue la que motivó el estudio de la Universidad de Córdoba, que demostró que estas plataformas tienen un impacto directo sobre la autoestima de los jóvenes, especialmente, las mujeres.

De acuerdo con los investigadores, los problemas en este aspecto de la vida se presentan de manera más severa si es muy frecuente la conexión de los usuarios, es decir, el tiempo que se pasa expuesto a redes sociales como Instagram.

El equipo de estudiosos recalcó que los estereotipos de belleza que se promueven en redes como Twitter, Instagram, Youtube y Facebook tienen una repercusión muy importante en la autovaloración de las personas.

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Las mujeres encuestadas sobre autopercepción de imagen corporal señalaron que los videos e imágenes compartidos en redes sociales, tienden a promover la delgadez extrema como un estereotipo. Sin embargo, cuando se les preguntó cuál era su imagen deseada, revelaron que está muy cerca de ese prototipo.

Si bien es cierto que los hombres también buscan una imagen similar a los estereotipos, recalcaron que no están tan preocupados por alcanzar este ideal.

El estudio también incluyó una plática con especialistas de la salud y enfermería sobre los desórdenes alimentarios, con la intención de conocer cómo han evolucionado estos casos en los últimos años, a raíz de la masificación de las redes sociales.

De acuerdo con los expertos en el tema, los trastornos alimentarios han ido en aumento en los años más recientes, sin dejar de lado que la publicidad actual abona a los factores de riesgo que promueven una baja autoestima, con la sensación recurrente de querer cambiar la apariencia física de forma inmediata.